WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM WeLcOmE To 3aam.CoM
 
مطبخ : طبخات لكل الناس
السلطات 
 

سلطة السمك بصلصة الطماطم

طريقة الطبخ
المقادير


أعصري لب الطماطم للحصول علي الصلصة مع الاحتفاظ بالطبقة الخارجية لتقطيعها.

اخلطي صلصة الطماطم مع قطع البصل وزيت الزيتون والطماطم المقطعة .

ضعي أوراق الخس في صحن التقديم واخلطي معها الأسماك البحرية وحلقات الخيار والزيتون
أضيفي عليها صلصة الطماطم .



المقادير
4 حبات طماطم مقطعة
4 فروع بصل اخضر مقطعة
3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
120 جم اوراق خس
200 جم اسماك بحرية متنوعة
1 خيار مقطعة حلقات
100 جم زيتون اسود مقطع

 

 

القائمة الرئيسية

وصفات الأرز
المعجنات
والخضروات
اللحوم
الاسماك
الدواجن
الحلويات
المقبلات
الشوربة
السلطات
البهارات
الموازين

Powered by www.7adouta.comCopyright ©

Arabsl.com    

{html_footer} 

| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |MSN